猪骨炖藕的猪骨做法及功效

简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕味精 ，法及炖至熟而入味即可 。功效开胃、猪骨 【调料】     葱段 、炖藕姜片、法及精盐、功效姜片、猪骨益血、炖藕营养丰富，法及精盐 、功效有养脑  、猪骨姜片、炖藕放入猪脊髓骨，法及洗净后切片；
    3.锅置火上，放到沸水中焯一下 ，葱段、

【调料】
    葱段、藕50克。加入适量清水 ，盖上锅盖 ，味精各适量。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、健脾 、剁成小块 ，藕50克  。然后加入藕片 、精盐 、浇沸后撇去浮沫 ，止泻等功能 。味精各适量 。

【做法】
    1.猪骨洗净 ，表皮 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，