【原料】
菠萝半只 ，胡萝加快宿便的法及排除
。放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及简介 ： 【原料】 菠萝半只，功效拌匀即可。菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心
，用稀盐水浸泡片刻 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，
【调料】
蜂蜜适量。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根 ，能够促进肠胃蠕动，