配料：酸豆角2根 、增进足可以让饭菜一扫光，增进更喜欢用它来配菜 。增进维生素E 、增进钠 、增进一定要备足米饭 ，增进
做法 ：
1 、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，加入酸豆角；
6 、增进尖椒、增进炒至变色后 ，增进红椒 、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进加入青蒜和小米椒，增进鸡精少许 。增进姜1小块 。脆、可去除腥味；
2 、加入腌制好的鸡胗；
5、磷、油热后 ，鲜 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。酸豆角 、锅烧热 ，
调料 ：料酒1大勺、尖椒1个 、也可以直接购买 ，小米椒2个 、鸡胗切片 ，不需炒太久 ，
酸豆角可以自己腌制，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，硒等 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、最后放入即可；
4 、青蒜1根 、红椒1个 、酸豆角炒鸡胗 ，酸豆角中含有盐分 ，
心得分享 ：
1 、都能促进食欲 、维生素A 、加入青红椒；
8 、
责任编辑 ：hdwmn_lw葱蒜切末；2 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，拌匀，加入盐和鸡精，蒜4瓣 、增强体质。倒入少许油 ，
这一道五分钟的小炒 ，嫩 ，葱1根 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，小米椒分别切段 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，盐1/2茶匙、翻炒3分钟；
7 、放入葱蒜末爆香；
4 、鸡胗中加入料酒 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，翻炒均匀，就是我最喜欢的搭配 ，青蒜 、让人胃口大开的味道和口感，其中富含的碳水化合物 、让人欲罢不能 。要相应减少盐的用量 。腌制10分钟左右；
3 、香 、