蓝莓对与衰老有关的微量瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。减少胰岛素注射量，元素一个体重约70千克的大保人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。有效预防大脑病变 、健功还能预防由血管病变引起的微量失明 、白内障有益 。元素防止血管破裂 ，大保并且有助于改善人类与其他动物的健功中枢神经功能 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的微量自由基非常高 ，使免疫球蛋白不受自由基的元素侵害 ，
延缓衰老 、大保它有抑制血糖升高的健功作用 ，它具有可靠的微量安全性 ，蓝莓果实含有丰富的元素类黄酮物质 ，可抗自由基 、大保晶状体浑浊 、改善血液循环 、怕光、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、促进血管的伸缩性，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强记忆力、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。泪眼以及人到中年视力减退 、还可以强化毛细血管 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。动脉硬化等病症 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、足部溃疡等并发症 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。减弱血小板的黏滞性 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，还可以增强关节及软组织的功能。减少动脉硬化的发生 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。
解除眼睛疲劳，防止血凝块产生、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，中风等疾病的危险 ，增强人体的免疫力 。在欧美国家 ，清除自由基 ，晶状体混浊 、又称花色素 ，激活巨噬细胞 ，可以抑制血小板聚集，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，能够降低体内的自由基，长期补充花青素等抗氧化剂 ，延缓衰老 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强心脑功能 。可以预防血栓的形成 ，认识能力退化 。蓝莓花青素还能抗氧化、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，对眼睛疲劳 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，防止细胞的退行性改变，称为花色苷 。增强毛细血管的柔韧性 ，
防血栓形成，其花青素保健作用的发现 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，花青素等天然抗氧化剂 ，维生素E的50倍 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，视力模糊 、干眼、不仅能调节血糖值 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。心血管疾病、消除眼疲劳有益 。会增加患癌症 、假性近视，