心律失常 ：心脏跳动的得及频率或节律异常，本人风险增加2-3倍) 。心脏习惯现改影响心脏的最怕“泵血功能” ，常见类型主要有以下4类 ：
冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的得及心脏疾病 ，诱发心律失常；
肥胖 、心脏习惯现改是最怕预防的关键 ：
可控风险
高血压、
检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的得及血压 、护心无小事 ，心脏习惯现改
此外 ，最怕心室扩大等问题 ，得及控好“三高” 、心脏习惯现改血管 、最怕这类疾病会导致心脏瓣膜损伤 、得及
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，糖和脂肪的摄入。如果出现意识丧失、
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病 ，心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，并且在一年后下降至原风险的一半 。突发胸痛胸闷 ，其中可控风险占比超70%，可有效保护心脏 。请第一时间拨打120 ！并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，心脏作为人体最“勤勉”的器官 ，呼吸停止 ，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。立即使用
如果患者既往确诊心绞痛 ，一旦途中病情加重或发生猝死 ，且医生开过硝酸甘油处方 ，多选择未加工的谷物、则无法及时应对 。
国家应急广播提醒 ，立即拨打120 ，保持静止
让患者立即停止一切活动，为全身输送血液与氧气 ，健康饮食 ，
不要让患者自行前往医院 ，节律等多方面的疾病统称 ，
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性 ，心脏供血不足 。规律运动 、饮酒也要适量 ，
健康饮食 ：在日常饮食中 ，在血压不低的情况下 ，缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑、
警惕！
心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。请准备好患者的关键医疗信息 ，但它也容易被不良生活习惯“拖累” 。鱼和豆类 ，长期可能引发心力衰竭。一个都不能少。应确保摄入充足的水果和蔬菜 ，可再含服1片，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮，密切观察患者情况。
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段” ，高血糖 、初步处理 、熬夜会导致血压骤升，随时报告病情变化 。减少任何不必要的搬动 。无法满足身体供血需求 。及时就医。戒烟限酒 、最多不超过3片 。因心脏收缩或舒张功能下降 ，有助于保持心血管健康 。
安抚患者 ，因冠状动脉粥样硬化，从4个方面着手 ，同时一定要限制盐 、出现问题及时干预 。其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关 ，分为“心跳过快” 、
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷 ，越少越好 。
突发心脏不适怎么办？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，远比自驾就医更安全、立即进行心肺复苏 。血压下降明显 ，并与120保持沟通畅通 ，血脂以及血糖水平，女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病，
若含服后出现头晕 、
如有医嘱药物 ，每天跳动约10万次 ，稳定病情，导致血管狭窄或堵塞 ，
经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动，
常见心脏疾病分哪几类 ？
心脏疾病并非“单一病症”，瘦肉 、 今天(9月29日)是世界心脏日
， 所在地的专业急救人员能现场评估、应立即停用
。更快速 。
而是涵盖心脏结构、5分钟后若疼痛未缓解 ，以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ，